Det tog drygt en halvlek innan AIK ens kom till skott på mål.
– Vi tog med oss det bästa från vår cupmatch i Malmö mot LdB FC och nu satte vi chanserna, säger Umeå IKs tränare Joakim Blomqvist.
1-0 skruvade Tuija Hyyrynen in på frispark.
Direkt i början av andra halvlek nickade Lina Hurtig in 2-0 på Ogana Chukwudis inlägg.
I förarbetet till 3-0 medverkade Jenny Hjohlman med inlägget till Emma Åberg Zingmark.
Susan Varli spräckte nollan för Caroline Jönsson i hemmamålet när hon efter hörna reducerade till 3-1.
Joakim Blomqvist utnämner Rita Chikwelu till planens gigant utan att tveka.
– Även Tuija Hyyrynens kantspel var litet utöver det vanliga, tillägger han.
– Men framför allt var försvarsspelet riktigt, riktigt bra.