– Vi gör en svag andra halvlek och ska givetvis inte släppa till som vi gjorde på slutet, säger Öster tränare Hanna Höckert.
Amalia Karlsson som var med F18-landslaget förra veckan men fick lite speltid var på hugget och gjorde både första och sista Öster-målet.
Elin Medin var avstängd senast mot Vittsjö och gjorde 0-2 som var ställningen i halvtid.
Elin Nilsen ökade till 3-0 tidigt efter pausen och borde ha satt ytterligare något eller några.
Mimmi Larsson gjorde Mallbackens första reduceringsmål, och Julia Karlenäs de båda följande, 3-4 när det var en minut kvar av tilläggstiden.
– Första halvlek hade vi inget lagspel. I andra tog spelarna sig samman och vi hade några bra kontringar innan det lossnade på slutet när alla gav järnet, säger Mallbackens tränare Stefan Persson.
– Vi har inte kastat yxan i sjön trots att Mallbacken ligger sist. Fyra matcher är kvar.